Menikmati olahraga dengan ceria

Cara asik menikmati olahraga adalah dengan permainan, saat anak asik berlari kesana kemari di taman, anak naek turun tangga, anak meniru kegiatan olah raga orang tuanya adalah cara pembahasan diri yang menurut saya pas untuk membiasakan olahraga sejak dini untuk mereka, badan mereka jadi sehat, namun mereka tetap ceria menjalankannya, karena bukan seperti perintah untuk berolahraga. Saat mereka menikmati olahraga sambil bermainpun, kita akan dengan mudah memasukkan ilmu kepada mereka, karena jiwa yang sehat dan bahagia akan mudah mempelajari Ilmu